Sobre a Doença de Parkinson

A doença de Parkinson é causada pela degeneração de uma pequena parte do cérebro chamada (substância negra). Conforme as células cerebrais da substância Negra morrem, o cérebro começa a se privar da dopamina química.

  Alguns sintomas primários da doença de Parkinson são: 

• Bradicinésia ou acinésia (lentidão de movimento ou ausência de movimento) – A Bradicinésia é um dos sintomas clássicos da doença de Parkinson. Com o tempo, uma pessoa com a doença de Parkinson pode desenvolver uma postura curvada e um andar lento e arrastado. Eles também podem eventualmente perder sua capacidade de começar e continuar a se mover. Após alguns anos, eles podem experimentar acinésia, ou "congelamento", e podem não ser capazes de se mover de forma alguma.
• Rigidez (dureza ou inflexibilidade dos membros ou juntas)
• Instabilidade postural (equilíbrio e coordenação prejudicada)
• Tremor (agitação involuntária e rítmica de um membro, da cabeça ou do corpo todo)

Veja algumas dicas para ajudar a prevenir o Mal de Parkinson:

1. Atividades físicas: ajudam na oxigenação do cérebro, deixando-o mais ativo e facilitando a renovação dos neurônios;
2. Alimentos antioxidantes (Açafrão, Aveia, Azeite de oliva, Frutas cítricas, Frutas vermelhas, etc.) “abastecem” o organismo com substâncias importantes para o equilíbrio do corpo;
3. Estímulos cerebrais: assim como os músculos, a mente também precisa ser estimulada. Estudar uma outra língua, ler frequentemente e desafiar o cérebro com tarefas que parecem difíceis como desenhar ou fazer um cálculo também são formas interessantes de estímulo.

 Cuidamos bem,pois existe muito amor no que fazemos <3

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